虫草花配什么材料煲汤,三种虫草花的养生汤

虫草花与冬虫夏草是不同的补益中药材 , 虫草花本身也是一种营养物质丰富并且药用价值很好的中药 , 所以虫草花深受一些保健人士的喜爱 , 那么虫草花配什么材料煲汤最好呢?
虫草花配什么材料煲汤 1、虫草花鸡汤
食材:鸡肉500克 , 虫草花30克 , 红枣10个 , 枸杞10克
做法:先将鸡肉切块焯水 , 然后将所有食材处理好放入锅中并加入适量清水 , 大火将水煮沸后改为小火煮2小时皆可 。
功效:虫草花鸡汤中含有丰富的蛋白质 , 能够增强人体的免疫力 , 并且还能够益肝肾、止咳化痰 。
2、虫草花炖鸭
食材:鸭肉300克 , 虫草花15克
做法:将处理好的食材一起放入锅中 , 大火将水煮开后改为小火煮2小时 , 之后调味即可 。
功效:虫草花炖鸭有滋补肺肾、镇静、降血压的作用 。
3、虫草花鸽子汤
【虫草花配什么材料煲汤,三种虫草花的养生汤】
食材:虫草花10克 , 鸽子1只
做法:先将鸽子焯水 , 然后将所有处理好的食材一起放入锅中大火烧开 , 最后用小火煮4个小时即可 。
功效:虫草花鸽子汤能够提高记忆力、降低血压、调理血糖 , 并且还有益肝肾、止血化痰的作用 , 并且虫草花鸽子汤性质平和 , 是一道适合大多数人食用的汤 。
结语:虫草花配什么材料煲汤 , 虫草花和以上这些食材一次煲汤的功效都不错 。根据虫草花的不同搭配 , 食物的功效也不尽相同 , 所以可以根据自己的需求来做虫草花汤 。

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