晚上关窗户睡觉好吗?


现在睡觉蚊子比较多 , 如果打开窗户 , 点了蚊香就一点用都没有了,晚上睡觉的时候关窗户睡觉好吗?空气不流通会对健康造成不利影响吗?
【晚上关窗户睡觉好吗?】
早上起床其户外的时候会感觉空气很清新,但是如果是从室外进入室内则会感觉空气污浊难受,这就说明了如果晚上关着窗户睡觉是不太合适的 。
门窗紧闭就会导致不通风 , 特别是房间较狭窄,人又住的多的房间,3个小时室内的二氧化碳就会增加3倍以上,细菌、灰尘以及其它有害物质都会成倍的增长 。这些污浊的气体如果排不出去,就会被人体吸入 , 对健康十分不利 。
为了避免打开窗户,风吹着凉了,可以打开一侧的窗户,不要打开睡觉头靠近那一侧的窗户 。夏季蚊子多建议买个蚊帐,关紧门窗点蚊香的做法十分不合适 。

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