先兆流产吃什么食物能保胎?


之前已经有过多次的流产经验了,昨天发现阴道有少量出血的时候也去医院看了,但是医生只说要尽量躺着多注意休息……很担心孩子保不住,谁有保胎的食谱推荐么?

怀孕初期一定要摄取充足的营养,如果发现有流产先兆可以试试吃下面这些食物保胎 。
1、艾叶鸡蛋汤
食材:艾叶50克鸡蛋2个白糖适量
制作方法:将艾叶加水适量煮汤 , 打入鸡蛋煮熟 , 放白糖溶化即成 。
用法:每日晚睡前服 。
功效:温肾安胎 。适用于习惯性流产 。
2、黄酒蛋黄羹
食材:鸡蛋黄5个黄酒50克食盐少许
制作方法:将鸡蛋黄、黄酒加水适量调匀,可酌加食盐少许,以锅蒸炖1小时即可 。
用法:一顿或分顿食用 。
功效:温补肝肾,安胎 。适用于先兆流产 。
【先兆流产吃什么食物能保胎?】3、鲫鱼姜仁汤
食材: 鲫鱼1条约400克,生姜6克 , 春砂仁15猪油、精盐、味精少许 。
制作方法:
(1)鲫鱼去鳞、内脏,洗净;春砂仁洗净,沥干,研末,放入鱼肚;生姜去皮,洗净,切丝,待用;
(2)洗净炖盅,将鱼放入,再放入姜丝,盖上盅盖,隔水炖2小时,加猪油、精盐、味精调味,稍炖片刻,即可食用 。
功效:安胎、止吐、醒胃 。对于妇女妊娠期间呕吐不止、胎动不安,有有些好的疗效;同时,又能增加孕妇的食欲 。

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