经常吃何首乌能够有延年益寿的效果吗?


经常吃何首乌能够有延年益寿的效果吗?这个天天吃的话有没有什么副作用?

何首乌具有延年益寿的效果,主要是因为何首乌含有卵磷脂 。卵磷脂跟人体健康有着密切的关系,可以降低血脂,还能延缓动脉粥样硬化 。老年人常吃,对防治心血管疾病很有帮助 。何首乌还有润肠通便的效果,老年人大便干结者可以多吃 。
何首乌有生何首乌和熟何首乌的差别 , 两者的功效是截然不同的,熟何首乌大多数是由医院药房提供的,药性偏温 , 有补肝肾、益精血的作用 。生何首乌则跟大黄属于同一科,具有解毒通便的作用 。
何首乌的功效和作用很多,但是何首乌不能天天吃!是药三分毒,虽然何首乌在中国已经是沿用了几百年的中药 , 但是出现过食用何首乌引起肝损伤的事件 。
【经常吃何首乌能够有延年益寿的效果吗?】在2006年的时候,英国药品和健康产品管理局发出过警告,称自2006年3月30日起确定7例怀疑与何首乌相关的不良反应个案均与肝损害有关 。这些病例服用的均是用于治疗脱发的何首乌制剂 , 出现的肝功能损害在患者停药后恢复正常 。

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