偏头痛吃什么好?

【偏头痛吃什么好?】
食疗还是比药疗靠谱些,虽然可能见效不明显,但是不像西药治标不治本,量也越吃越多,所以过来咨询一下,偏头痛很多年了,吃什么好呢?

偏头痛是比较难根治的?。?会经常周期性的发作,楼主不妨试试下面的食疗方法,看看对你有帮助没有?
1、枸杞子炖羊肉
食材:枸杞子50克、羊脑1个
制作:枸杞子、羊脑洗干净,与生姜、料酒、食盐等调料一同放入锅内,加入适量清水 , 隔水炖至羊脑烂熟,出锅前撒上葱花 。
功效:益脑安神
2、当归鳝鱼
食材:鳝鱼500克、当归15克、党参15克、料酒少许 。
制作:去鳝鱼内脏、背脊骨、头尾,然后切丝,当归党参装入纱布袋中,封口 。将鱼丝、药袋一同放入锅中 , 加入料酒、食盐,注入适量清水大火烧沸后,拂去浮沫,改用文火煮1小时 , 出锅前取出药袋 , 添加适量的调料 。
功效:补气养血、通脉止痛

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