【老是咳嗽怎么办啊?】
咳嗽半个多月了,也听了别人的说咳嗽可以喝蜂蜜水,但是感觉没什么效果?。吭趺窗炷兀炕褂斜鸬姆椒ㄖ瘟瓶人月穑肯壬鳎?我不想吃药?。。?
既然楼主不想吃药,那不妨试试通过按摩的方法来治疗咳嗽 。
按摩方法1
(1)用拇指指腹按于风门穴 , 先叩点10-20 次,再按揉1-2 分钟;中指指尖叩击肺俞穴10-20次,按揉1-2分钟 分钟 。按揉太渊、尺泽穴各1-2分钟 。
(2)单手食指、中指、无名指并拢并与拇指对应,捏天突穴的皮肤和皮下组织,由天突穴向廉泉穴挤压,均匀而有节奏10-20遍后,以局部发红为度 。
(3)两手指尖在胸骨从上至下、从下至上竖起做回旋型按摩10-20遍 , 并顺时针按揉1-2分钟 。
(4)右手掌放在胸腔下部,朝左臂方向做直线揉搓,逐步抵达锁骨,重复3-5次;再用右手掌根沿同样路线揉捏并做圆形推磨 , 重复3-5次 。同样的方法操作另一边,女性按摩应该绕过乳房 。
方法二:
(1)用手掌由上向下推摩胸部数次,推摩胸、肩部20-30次 。
(2)捏揉胸、肩部20-30 次 。
(3)按压中府、尺泽、鱼际穴各1 分钟 。
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