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都说高手打开任督二脉 任督两脉

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任督二脉(据说师傅开任督二脉)
现在中医越来越被大家认可和熟知 ， 不仅在国内，在国际上也是如此 。比如飞鱼菲利普带着烧罐海豹去奥运会，屠呦呦的青蒿素获诺奖，在新冠肺炎疫情中独善其身 。
屠呦呦教授获得诺贝尔奖头版 。
生活中，我们经常听到身边的人说经络不通 。我想做按摩 。中医馆的牌匾上也可以看到经络梳理 。经络是中医的一个重要概念 。很多中医特色的疾?。?没有经络是治疗不了的 ， 比如面瘫、颈椎病、腰椎病等 。那么什么是经络呢？让我们揭开它的神秘面纱 。
经络保健
1.定义中医认为，经络是运行全身气血、联系脏腑、沟通上下、内外的通道 。如果把一个人比作一棵大树，那么树枝就是经络 ， 输送水分和营养 。如果一根树枝受伤断了，那么这根树枝上的叶子也会有问题，你就知道经络的重要性了 。
比如经络和分支 。
2.经络的构成包括十二经、奇经八脉(电视剧里常说打通任督二脉属于奇经八脉)、十二经、十五络、十二经、十二皮等 。
经络图解
3.常用保健经络穴位(1)足太阳膀胱经:如果你是东北人，你一定见过按摩师在澡堂给客人刮痧 。背上脊柱旁的两个“大红印”刮膀胱经 。
(2)足三里:外膝以下三寸，胫骨前缘横指一处 。这是一个常用的保健穴位，具有促进胃肠蠕动、治疗腹胀、月经不调的作用 。
(3)神门穴:位于腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌桡侧凹陷处 。现代人生活节奏快 ， 生活压力大 。失眠已经成为困扰很多人的问题 。睡前可按摩神门穴5-10分钟，改善睡眠，静心安神 。
(4)合谷穴:位于第1、2掌骨之间 ， 约为第2掌骨中点 。此穴可治疗头痛、颈椎病、咽喉痛等 。
(5)天枢穴:脐正中2寸，腹直肌内 。可用于治疗便秘和腹泻 。看到这个你会觉得奇怪吗？一个穴位可以治疗腹泻和便秘吗？显然，这是相反的 ， 因为有些中医穴位往往具有双向调节的功能，使其趋于正常 。
讲座结束后，我会给你一些中医谜语 。答案可以在下一篇文章中找到 。请在评论中留下你的答案 。
我想家了——打中医的名号
中医的日常名称 。
黑发-中药名称 。
5月15日——一种中药的名字“大益胃”
浪费钱——打中医的名号
【都说高手打开任督二脉 任督两脉】

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