猕猴桃可以空腹吃吗
最好不要空腹吃 。
【猕猴桃可以空腹吃吗】猕猴桃里面含有膳食纤维和较多的果酸 ， 空腹吃猕猴桃很容易刺激到胃黏膜 ， 对肠胃很不利，容易造成损伤，猴桃中的蛋白酶活性很强，容易刺激肠胃，从而导致胃痛、腹泻的现象 ， 所以猕猴桃最好不要空腹吃，猕猴桃可以选择在饭后吃或者在两餐之间吃 ， 这样既可以帮助肠胃消化，还能够补充身体的能量 。
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