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失眠多梦是怎么回事？ 失眠多梦原因

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失眠多梦的原因(失眠多梦是怎么回事？)
1.夜盲
许多人有夜盲症 。夜盲症意味着他们在黑暗中看不见东西 。正常情况下，我们在黑暗中或多或少能看到一些东西 。出现这种情况，通常是我们自身缺乏维生素A造成的，因为肝脏中维生素A的含量是比较丰富的 。但是如果我们的肝脏出了问题 ， 我们自己的维生素A就会代谢掉，就会导致夜吐 。
2、失眠多梦
很多人都有失眠多梦的问题，这种情况多表现在上班族身上，尤其是年龄偏大和偏小的上班族 。这种情况比较常见，肝脏其实对自身的血液循环有调节作用 。所以，如果肝脏有问题，也可能经常失眠多梦 。相反，如果没有这种情况，说明自己的肝脏比较健康 。===PEI_PAGER_PEI===
3.睡眠琐事
相信很多人都有过抽筋的经历 。事实上，当我们睡觉的时候，也就是肝脏开始工作的时候，肝脏的健康意味着我们的血液可以循环 。但如果肝脏出了问题，自身的新陈代谢和血液循环都会受到影响 ， 所以很有可能会出现小腿肌肉抽筋，睡觉打呼噜的情况 。所以，如果经常出现这样的问题，就要注意自己的肝脏问题了 。===PEI_PAGER_PEI===
4.眼睛干涩
有些人平时睡觉和晚上起床都会觉得眼睛比较干，或者会出现一些红肿 。事实上，当这样的情况发生时，很可能是由于他们的肝火旺盛 。
【失眠多梦是怎么回事？ 失眠多梦原因】

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