为什么用康宝莱减肥会反弹？
看到很多人说花了几千，甚至几万买奶昔，但是反弹回来了 ， 比以前更胖了 。为什么？
我们必须正视这个问题！
【长期喝康宝莱奶昔安全吗 康宝莱奶昔减肥怎么样】首先 ， 我们回到康宝莱的减肥原理 。
康宝莱的减肥原则简单来说就是均衡营养，控制热量 。在获得必需的营养成分(矿物质、维生素、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物)后，人体获得的热量减少(康宝莱1号产品蛋白饮料组合发挥了重要作用) 。
通过日常生活的锻炼，同时提高人体的基础代谢和运动代谢，消耗体内储存的脂肪，达到减肥的效果 。
康宝莱奶昔以3个月为一个周期 ， 减肥分为两个时期，减肥期和巩固期 。康宝莱用后标准体重，(男性标准体脂率10%~20%，女性标准体脂率 。
18%~25%)，会告诉我们的客户 ， 要一顿饭巩固一下，减多久就减多久 。巩固期是一个让脂肪细胞失去记忆的过程 。
如果3个月没用，还是很容易反弹 。为什么会这样？
因为康宝莱减肥最重要的是它的细胞营养技术 ， 通过滋养细胞来加速我们身体细胞的代谢过程 。当你的基础代谢率达到一个相对较高的水平时，你的体质就变得易感，不再容易发胖和反弹 。这也是我们要求使用康宝莱的客户至少喝一个周期(3个月)的原因 。
那么使用康宝莱3-6个月后，你是不是彻底排斥肥胖了？
这种说法也不正确 。在使用康宝莱的过程中，康宝莱会帮你慢慢建立健康的饮食习惯 。这种习惯也有利于你以后的健康生活 。
但是 ， 如果你还没有改掉大鱼大肉，各种零食碳酸饮料，12层饱餐，好吃懒做等等坏习惯，你还是会胖 。
总结:康宝莱会帮助我们减肥成功，会帮助我们改变body form的偏瘦体质，不容易反弹 。但是，建立和养成良好的生活习惯 ， 真的是我们彻底告别肥胖的王道 。来吧[玩得开心] 。
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