夏天到了,新鲜的姜也上市了,我昨天在超市里面买了一些新鲜姜,姜的成色好,气味也比较的好闻 , 三伏天吃姜茶的好处是什么呢?
【三伏天吃姜茶的好处】
1、发汗解表
姜茶的主要制作材料是生姜 , 中医认为:生姜的药性偏温,味道辛辣,三伏天食用姜茶后能有很好的发汗解表功效,对于感受风寒出现的风寒感冒、鼻塞、畏寒等症状 , 三伏天适当的吃些姜茶对身体能起到不错的发汗驱寒的效果 。
2、和胃止呕
姜茶中的主要制作材料是生姜,中医认为:生姜入脾、胃经,是“呕家圣药”,生姜中含有的辛辣和芳香成分如“姜油酮”等,食用后具有良好的止呕功效,对于因胃部受寒产生的呕吐症状 , 三伏天合理的进食些姜茶,能起到不错的和胃止呕的作用 。
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