【湿气重能吃荔枝吗】荔枝是生活中常见的水果，很多人日常都喜欢吃荔枝 ， 但荔枝会很不耐保存，那湿气重能吃荔枝吗？
可以适量食用 。
湿气重的人大多脾胃运化不周，而荔枝属于是热性的水果，并且还会含有较多的糖分，一次性食用过多或经常食用的话可能会导致上火等症状出现，进而造成湿热，所以湿气重的人注意不要一次性食用过多的荔枝 。
此外，荔枝也不宜空腹食用，因为荔枝中含有较多糖分 ， 空腹食用后会很快升高血糖，并且空腹食用荔枝会刺激胃黏膜，导致胃胀、胃痛等不适，建议最好是在两餐之间食用荔枝 。
推荐阅读
- 鲜豆角可以直接冷冻保存吗
- 气溶胶是什么
- 绿豆汤是红色的能喝吗
- 抖音黑色背景怎么弄
- 黄皮泡酒三年还能喝吗
- 狗狗指甲多久剪一次
- 湿热体质的人怎么调理身体合适
- 路遥知马力的下一句 路遥知马力的下一句话是什么
- 山楂怎么熬成膏