【三伏天喝绿豆汤好吗】绿豆汤是很好喝的，那么请问三伏天喝绿豆汤好吗？
好，具有一定解暑作用 。
绿豆汤的主要原材料是绿豆，绿豆味甘性凉 ， 归心、胃经，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及钙、钾等成分物质，三伏天的时候适当喝一些绿豆汤，具有一定消暑热、静烦热、润燥热、解毒热等作用，是一种很好的消暑佳品 。只是要注意适当喝 ， 毕竟绿豆汤性质凉，过量吃可能会加重人体胃肠道负担 。
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