![瘦身餐如何做](http://img.readke.com/230411/0P03I129-0.jpg)
文章插图
1、准备一根黄瓜削皮,然后用刀拍一下切段 。
2、装入盘中,青红椒切粒 , 大蒜切片 。
3、把蒸好的鸡胸肉拿来撕条 。
4、撕好后装入盘中 。
5、准备一个小碗,倒入适量醋,酱油,糖,盐,香油 。
【瘦身餐如何做】6、上锅倒入适量植物油,等油温5成热时放入花椒炸一会,然后倒入装好鸡丝的盘中 。
7、最后就可以吃啦 。
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