三伏天要喝热水吗


【三伏天要喝热水吗】三伏天是全年中温度最高的一段时期,三伏天的时候有很多的传统习俗,请问三伏天要喝热水吗?

按照个人需求和实际情况来定 。
喝热水对肠胃比较好,因此建议肠胃不好的人群 , 日常可以多喝热水,少喝冰水,三伏天的时候温度较高,肠胃好的话,适当的喝一些冰水一般也没有太大的关系 , 因此,三伏天要不要喝热水,主要是看自己的需求和自己现在的实际情况来定,没有一个唯一的标准 , 看个人的情况就好 。

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