胃痛疗法(胃痛吃什么好？)
很多人因为日常生活中饮食不规律或疾病侵扰而胃痛 。肚子疼一旦发作，患者就吃不下饭，胀气、恶心呕吐等症状接踵而至 。关于胃痛的治疗，也需要通过正确的饮食来照顾好自己 。生活中很多食物都有缓解胃痛 ， 减轻患者负担的作用 。下面我们来详细了解一下，胃痛患者吃什么食物好？
1.牛奶有很好的养胃作用，是理想的早餐和睡前饮料 。牛奶对胃痛有明显的缓解作用，主要是因为它能在胃壁上形成一层保护性黏膜，减少胃酸分泌对胃黏膜的损害 。牛奶富含钙和蛋白质 ， 对人体大有裨益 。因此，胃痛患者可以经常喝热牛奶，及时缓解胃痛，补充身体营养 。
2.胃痛患者要合理膳食 ， 均衡营养 。茉莉花茶对治疗胃痛有效 。茉莉花性温、辛，能帮助肠胃消化，有效缓解胃痛 ， 尤其对腹泻、腹痛疗效显著 。喝茉莉花茶还能静下心来，稳定人的情绪，保持心情愉快 。
【胃疼吃什么好？ 胃疼食疗法】3.大部分胃痛患者都是因为胃酸分泌过多 ， 损害了胃黏膜而引起的胃痛 。可以适当吃苏打饼干，因为苏打饼干是碱性食物，可以有效中和胃酸 。和很多治疗胃病的原理一样 ， 都是通过酸碱中和反应来减少胃酸分泌，从而达到缓解胃痛的效果 。但是苏打饼干只能缓解胃痛，并不能达到治疗胃病的效果 。
4.大枣味甘性温 ， 有养神补血、益气补中的功效 。加入生姜，可以散寒解表 。两者结合可以改善胃痛，达到暖胃的效果 。生姜还能促进血液循环，改善手脚冰凉 。这个枣姜汤可以治疗胃寒引起的胃痛，效果非常明显 。
5.胃病患者饮食以清淡易消化为主，粥类食物最适合 。胃不舒服的时候，喝一碗热粥，不仅容易消化，还能治疗肠胃不适 。粥类食物含有丰富的水分和碳水化合物 ， 可以润肠通便，促进胃的消化吸收，清除肠道内的有害物质并排出体外 。胃痛患者常吃粥，可以改善胃痛症状，达到养胃的效果 。
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