夏天洗冷水澡会加重身体湿气吗


【夏天洗冷水澡会加重身体湿气吗】最近我爸爸说要洗冷水澡,那夏天洗冷水澡会加重身体湿气吗?

一般是不会的 。
湿气是中医里面的一种概念,主要是因为饮食不节、运动过少、睡眠不足、压力过大等原因所导致的脾胃不和 , 以及居住条件过于潮湿所引起的 。
而在夏天洗冷水澡主要是为了降温以及清洁皮肤上面的汗渍和污垢,持续的时间并不会很长,所以一般来说夏天洗冷水澡是不会加重身体湿气的,可以不需要太过于担心 。

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