春天是感冒多发的季节，因为春天的温度极其不稳定，很有可能前一天还热得要死，第二天就要穿上棉衣，所以很多人都会因此而患上感冒 。不想感冒就要预防感冒，我们不仅可以从穿着上预防感冒，还可以从饮食上来预防感冒 。那么吃什么能预防感冒呢？今天小编就来告诉大家吃什么能预防感冒 。
吃什么能预防感冒
第一汤：“五神饮”
将荆芥、苏叶、生姜各10克切成粗末，与茶叶6克一同开水冲泡 。一段时间后，与红糖30克搅拌，煮沸后趁热服下，服后盖被，如出汗不畅，一小时后可再服一次，即可使畏寒、身痛得到一定程度的缓解 。表寒、身痛重者，可适当配麻黄6克、桂枝9克，以加强辛温散寒之力 。
第二汤：“双白玉粥”
粳米50克加水熬粥，沸腾后加入切片的半棵(主要用菜心和菜帮)大白菜、切段的大葱白20克和生姜10克，共煮至白菜、大葱变软，粥液黏稠时，起锅加食盐少许后食用 。
此粥可促进出汗，驱散寒气，又能调和胃气，使发汗而不伤正气，尤其适合老人服用 。
第三汤：豆腐火腿芥菜汤
豆腐100克切块或厚片，与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒，加入1000克高汤、生姜10克煮沸，起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末，用食盐调味后趁热服用 。
【浅谈：吃什么能预防感冒】
推荐阅读
- 中国四大古典名著是 中国四大古典名著分别是
- 苹果商店是哪个图标
- 胆囊息肉严重吗？什么样的胆囊息肉会得癌
- 大姨妈痛经怎么缓解,月经经痛怎么可以缓解
- 保单永久失效了能退多少保费，保单的现金价值
- 西厂是哪个皇帝设立的 西厂是哪个朝代的
- 车贷三个月没还会怎样
- 踏板车进水打不着火怎么办
- 四月简短美句 四月唯美句子简短