淀粉法：将肉片(丝)切好后，加入适量的干淀粉拌匀，静置30分钟后下锅炒，可使肉质嫩化，入口不腻 。
啤酒法：将肉片(丝)用啤酒加干淀粉调糊挂浆，炒出的肉片(丝)鲜嫩爽口，风味尤佳 。
鸡蛋清法：在肉片(丝)中加入适量鸡蛋清搅匀后静置30分钟再炒 。可使肉质鲜嫩滑润 。
食油法：炒牛肉丝时，先在切好的肉丝中加入作料，再加入适量食用油(花生油、豆油)拌匀，静置30分钟后下锅，可使肉质细嫩不腻 。
白醋法：爆炒腰花时，先在腰花中加适量白醋和水，浸腌30分钟，腰花会自然胀发，成菜后无血水，清白脆嫩 。
盐水法：可用高浓度的食盐水使冻肉解冻，成菜后肉质尤为爽嫩 。
芥末法：煮老牛肉时，可在头天晚上将芥末均匀地涂在牛肉上，煮前用清水洗净，这样牛肉易煮烂，且肉质鲜嫩 。
苏打法：将切好的牛肉片放入小苏打溶液中浸泡一下再炒，可使软嫩 。
【肉类嫩化八法】
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