有人曾这样形容过我们现在的社会 ， 说现在社会是应酬的社会 ， 有时一天喝酒的时间甚至要多于喝水的时间 。朋友新婚大喜喝上一顿 ， 老友久别重逢再来上一顿 ， 生意上交际应酬要配上一顿 ， 有时心情不好再来一顿……毕业之际即将来临 ， “散伙宴”同学们都喝得酩酊大醉 ， 更不要提那些已经工作的人了 。我想喝过酒的人一定都知道酒后宿醉的痛苦 ， 有时甚至几天都会有不适感 。今天我们就为大家介绍几种能缓解宿醉痛苦的小妙招 ， 希望能帮到大家 。
喝水
喝醉喝多后我们经常会感到口干舌燥 ， 这时因为酒精能改变细胞内外水分平衡的作用 。喝多之后 ， 细胞内的水分就会转移到血管内 ， 所以即使我们体内不缺水我们仍然会感到口渴 。在加上酒精的高挥发我们体内的水分流失也非常快 ， 所以喝酒后多喝水非常有好处 。
运动饮料
喝醉之后最难受的往往都是在休息一段时候后 ， 在第二天起床时我们也会感到头疼、咽喉痛 ， 这是因为体内还残留酒精和乙醇 。运动饮料还有无机盐和糖分 ， 除此之外它非常接近人体的体液 ， 所以极易被人体吸收 。而且如果在喝酒时喝运动饮料还能防止大醉 。
泡热水澡
喝醉之后体内会残留一些酒精和乙醇 ， 泡热水澡能在加速体内血液循环也会加速体内酒精代谢速度 ， 当然如果能在洗澡水里滴上几滴风油精之类效果会更好 。
喝酸奶
我们都知道蒙古人多为豪饮 ， 这和他们日常生活中经常喝酸奶有很大关系 ， 酸奶里的成分能保护胃黏膜 ， 还能延缓酒精的吸收减少酒精对人体的伤害 ， 由于酸奶含有非常丰富的钙质 ， 所以它还能缓解酒后心情烦躁 。
吃止痛药
如果酒后头疼难忍不防吃些阿司匹林、芬必得等药物 ， 但是要提醒大家的是这些药物最好不好常吃 。
最后提醒大家 ， 酒还是少喝为妙 ， 感情深和酒多酒少没有关系 。一个健康的身体才可以享受友情、爱情和亲情带来的幸福 。
【宿醉头痛难忍 宿醉知识普及】
推荐阅读
- 鼻涕虫有毒吗 鼻涕虫
- 如何办理东方航空网上值机
- 眉毛稀疏或肾虚 从五官看健康
- 考试临近,青少年如何克服考前焦虑症
- 老人癫痫发作时该怎么急救
- 加饭酒产地 加饭酒产地是哪里
- 苹果手机出现一条条线是什么问题
- 二陈丸的功效与作用
- 铅球的重量是多少公斤 体育项目中铅球的重量是多少公斤