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1、臊面：臊面是张掖最为普遍，也是最受欢迎的早餐 。臊子面讲究薄、亮、精，就是面要薄、色要亮，吃起来要精 。汤以鸡汤为佳，牛、猪排骨汤亦可 ， 加入胡椒粉和和姜粉等调好味后，再加入适量水淀粉，使汤达到一定的色度和浓度，最后加入豆腐片 。勾好后的汤外观晶亮透明，色香诱人 。面煮好后装碗加入臊子汤即可食用 。
2、西北大菜：西北大菜是用猪的心、肝、肺剁成碎末，加入适量面粉和盐、葱、蒜等调料，反复杵臼，均匀上劲，搓成直径为4厘米左右的圆柱状，用油炸熟，名曰卷干子，斜刀切段 。另将膘肥大肉切为长约10厘米 ， 宽约6厘米的极薄片，梯状码入碗内，以盖满碗内壁为度 ， 名曰紫盖子 。再将卷干段装于碗内肉片之上，加入适量高汤置笼内蒸透，扣于另一大盘内，鸡蛋调汁浇于其上 ， 即可食用 。此菜色泽鲜美 ， 清爽可口，紫盖子肥而不腻，卷干子香味独特 ， 营养丰富，美容养颜，是张掖宴席上必上之菜 。
3、牛肉小饭：上世纪四五十年代张掖李文忠的小饭以选料考究 ， 加工精细，烹制独特，用料搭配适宜，料色分明 ， 色香味美而远近闻名 。改革开放后，张掖小饭再度成为小吃经营中的主要品种 ， 并被经营者进一步发扬光大，受到人们倍加赞誉 。
4、搓鱼子：因形似小鱼故名 。因其为手工搓制，所以入口精滑，不坨不粘，可以汤食 ， 也可以干吃 。原料以荞麦面，青稞面，小麦面皆可，由食者自定 。搓鱼子在张掖较为普遍，是历来人们所喜爱的地方小吃
5、卤肉炒炮：炒炮”是张掖市一种地方特色面食，也叫“炒炮仗子” 。“炒炮”只是取其形——把面搓成筷子粗的圆面条,然后揪寸段于开水中煮熟捞出，与蔬菜相拌炒熟外加卤肉即可食 。因寸段面条形似鞭炮，故名“炮杖子”，和蔬菜、卤肉炒后食用，就是“炒炮”了
【张掖十大美食 到张掖一定要吃的10大美食】6、鱼儿粉：夏天在张掖街巷中 ， 别具风味的小吃比比皆是，遐而闻名的鱼儿粉便是其中之一 。鱼儿粉是用精细的蚕豆淀粉制作的小吃 ， 形似小鱼，颜色有白有红 ， 配上调料，小菜，活象一条条小鱼在碗里游动，吃起来清凉、润滑 ， 既充饥又解渴，是一种地道的风味小吃 。
7、油糕：张掖油糕表皮酥脆，色泽金黄，松软适口，入口粘甜 。色、香、味俱佳，从选料，配料，火侯，制作等各个方面均独具特点 。其做法是 ， 将面粉撒入开水锅中，水边开边搅，制成烫面 。然后双手蘸油，取适量烫面，以白砂糖加少量红绿丝为馅 ， 团制成直径约7厘米 ， 略扁平的圆糕 ， 入油锅炸熟即可食用 。
8、灰豆汤：灰豆汤是用麻色豌豆制成的独特食品 。其方法是先将圆豆子洗净，在铁锅中熬至半熟，再加水入砂锅中，置食用碱、红枣等调料 ， 小火煮成稀糊，吃时加入白糖 ， 别具风味 ， 备受群众欢迎 。
9、粉皮面筋：粉皮面筋在张掖极为普遍，也独具特色，每年秋收后，农村家家户户要晾粉皮面筋，经和面揉团，清水淘洗，发酵蒸烤，切片晾干等工序制成 。久贮不坏，食用方便，既可炒菜，也可烩汤，还适应于吃火锅 。既是张掖名吃的主要原料，又是居家生活的常用餐料，可谓用途广泛，风味独特 。
10、拉条面：张掖的拉条面又称饧面，历史悠久，制作方便 。面条随人喜好可粗可细，可厚可薄，可圆可扁 ， 绵软润滑，独具地方特色 。
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