最近发现榴莲干特别好吃，那榴莲干的热量高吗？
是比较高的 。
榴莲干主要是以榴莲为原材料经过真空冷冻冻干等加工技术制作而成的，而榴莲本身是属于热量比较高的水果 ， 其中含有较多的碳水化合物 。
【榴莲干的热量高吗】而榴莲干在加工的过程中还会丢失水分，所以其热量也会要更高一些，一般每100克榴莲干中含有大约410大卡的热量，碳水化合物含量79.8克，因此在吃榴莲干的时候一定要注意适量食用 。
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