洪七公叹道：“他若以一阳指功夫打通我的奇经八脉，原可治我之伤，只是这一出手，他须得大伤元气，多则五年，少则三年，难以恢复 。郭靖喜道：“师父，这可好了，原来不须旁人相助，奇经八脉自己也能通的 。”洪七公奇道：“甚么？”黄蓉道：“靖哥哥背熟了的那篇叽哩咕噜、咕噜叽哩，一灯大师译出来教给了我们 。他吩咐我们跟你老人家说，可以用这功夫打通自己的奇经八脉 。”当下将一灯的译文念了一遍 。洪七公倾听之后，思索良久，大喜跃起，连叫：“妙，妙！瞧来这法儿能行，只是至少也得一年半载才见功效 。”新修版《射雕英雄传》那么欧阳锋当年在重伤之后是经过多久才复原功力的，根本不用三五年 。不然的话，花了三五年时间复原功力，洪七公等人凭借多他复原那几年的精修，到二十多年后重遇时，欧阳锋的功力根本就比不过洪七公等人，还哪能再打成平手 。所以，欧阳锋想必也是在很短的时间内就复原了功力，他才没因此而落下洪七公等人的进境 。
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当然了，这完全就是得益于他“蛤蟆功”精深的复原之功 。参考洪七公和一灯复原功力的途径，便是借助《九阴真经》总纲上的心法打通奇经八脉，才能短期复原，三个月便能有五年之功 。由此可见，欧阳锋的“蛤蟆功”，也必然有自行打通奇经八脉之妙用，才让欧阳锋在重伤之后，快速复原了他的功力 。从这点上看，“蛤蟆功”完全不弱于“九阴神功” 。
羽菱君个人认为，后来的欧阳锋之所以被黄蓉所骗，逆练九阴，也能冲破玄关，功力猛进，实际上也就是他借助“蛤蟆功”，早已是打通自己奇经八脉之故 。经脉尽通，即便是逆转经脉，内息都能够畅行无阻，才助他冲破玄关，练成奇功 。就凭这一点，“蛤蟆功”完全能与“九阴”、“九阳”并列，号称“射雕三部曲”三大神功 。
如此说来《九阴真经》只不过是让欧阳锋锦上添花而已，其实他不用《九阴真经》，潜修“蛤蟆功”多年的他同样有实力在二论华山时，争夺天下第一的荣号 。只不过，贪多务得的欧阳锋，为了天下第一，太过于强求了，最终反而落得欧阳变“疯”的下场，当真可叹 。
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欧阳锋的“蛤蟆功”媲美洪七公的“降龙十八掌”，南帝的“一阳指”，黄药师的“弹指神通” 。
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“乾坤五绝”各有各的绝技，谁也无法战胜谁 。拥有先天功的一阳指是“蛤蟆功”的克星，但是中神通王重阳也只能重创欧阳锋，不能除掉欧阳锋 。
欧阳锋的“蛤蟆功”是先厚积功力，使出来时，势不可当，并非临时发力，因此纵然内力强于他甚多之人，也不能于之硬拼 。—《射雕英雄传》 。“蛤蟆功”是不断积蓄内力，达到顶峰后，汹涌澎湃强势袭击对方 。类似弹簧不断压缩，反弹时力量更大 。类似充满气体的气球，随着气球体积的增大，气球的反弹力更大 。
一阳指是蛤蟆功的克星，一阳指以手指发力，把内力集中于一点，可以破掉蛤蟆功功力的积蓄，就像针尖戳破了气球 。
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蛤蟆功和降龙十八掌也有异曲同工之妙 。北丐洪七公的“降龙十八掌”的特点是“留有余力”，打出一分力，留有九分力 。
‘有余不尽’四字，一掌之出，必须留有余力 。不管对方击来的拳掌如何刚猛有力、势若雷霆，我总之应以一招行有余力 。—《射雕英雄传》 。推荐阅读
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