大家好，我是周老师 。
现在很多人谈恋爱都不想异地，甚至到了“异地谈色变”的地步 。为什么？
没有真正经历过异地的人真的很难体会到其中的悲伤 。他们看不见也摸不着它 。他们只能通过文字来猜测对方的想法，就像网上看到的这句话:“小小的一个屏幕，隔开的不仅仅是两个人的生活空，还有两个人每一分钟的心情变化和想法 。”
我在后台看到这条信息:我和男朋友异地恋3年，在一起400多公里 。我们经常一个月见不到一次面 。我们都是内向的人，不知道怎么表达自己的爱 。我们经常因为琐事吵架 。每次吵架后，我们习惯性地沉默几天，然后装作什么都没发生 。长此以往，虽然没有特别大的争吵，但也觉得心越来越远 。
基本上他每次来我的城市找我 ， 无聊几天感情就会迅速升温 ， 但只要分开一段时间 ， 就会对我越来越冷淡 。我猜他累了 。
上次吵架是因为两个多月没见面了 。周末我叫他来找我的时候，他突然跟我摇头:“我每次去 ， 你有没有主动来找我一次？”
我觉得无比委屈:“你是不是已经不爱我了？你不愿意来找我吗？你以前不是这样的 。”争论了几分钟 ， 他说再见，然后直接黑了我的电话 。
三年的感情不代表可以放下 。我真的很想救他，老师 。我该怎么办？
我们来分析一下这个女生的情况:
01.心灵上的孤独比距离更可怕 。异地恋导致分手 。表面上看是距离太远，实质上是因为情感需求没有得到满足，双方都不知道如何表达爱意 。
没有具体的行动，也没有甜言蜜语 。我不知道你在做什么 ， 你也不关心我今天做了什么 。看不到你的表情，也猜不出你有多爱 。久而久之，人们就感觉不到双方的存在了 。好像谈了恋爱和不谈恋爱没什么区别 。
最好的感觉就是想你的时候，只是收到你的消息 。即使你不能一直陪在我身边，我知道你一直都在 。
【因为距离分手怎么处理 为什么要分手】不要什么都憋在心里，开心的时候和他分享，委屈的时候和他分享，彼此建立“陪伴感” ， 填满内心的感受 。
2.主动解决问题 ， 不要冷处理 。争吵→沉默→假装什么都没发生 。无疑 ， 你的相处方式有问题 。
每个人的情感账户都是有限的，每次吵架都会消耗一部分自己的情感能量值 。如果你每次都自动把应该和他在一起的人的小矛盾屏蔽掉，那么总有一天小矛盾会汇聚成大障碍，你们的感情就会分崩离析 。
吵架之后，一定不要冷处理，要意识到自己的问题 ， 并且坦诚的说出对方的不足，理解对方然后做出切实的改变，防止再次因为同样的原因吵架 。
情侣偶遇很正常，但你需要让对方感受到你的真诚，让对方知道你真的很在乎他，愿意努力经营这段爱情 。
3.学会付出 ， 不要让感情失去平衡 。爱情里人人平等 。你不能指望对方无条件为你付出，更不能认为对方的付出是理所当然的 。想牢牢抓住一个人的心，就得付出真心 。
异地恋本来就容易因为距离问题产生矛盾 。三年来回几百公里，身体疲劳在所难免 。如果你自己连一点贡献都做不到，就不要质疑别人是不是“不爱我” 。
珍惜对方的付出，同时学会感恩 ， 懂得及时回报爱情，这样才能尝到爱情的甜蜜滋味 。
新树洞相爱不容易 。遇到问题不要轻易放弃 。只要你愿意改变，协调业务，还是有打破僵局 ， 复合的可能的 。
分手后，如何修复感情，挽回爱人？想知道解决办法，欢迎后台留言！
我是周老师，我教你如何巩固爱情 。
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