【榴莲一天可以吃几瓣？】
榴莲营养价值很高，对人体健康具有好处 ， 那么请问榴莲一天可以吃几瓣？
建议一天吃50克左右即可 。
榴莲作为一种水果 ， 其营养价值以及食用价值都是很高的，在生活中比较受欢迎，对于正常人体来说，榴莲一天吃50克左右，约1-2小瓣即可，不宜过量吃 ， 否则不仅容易导致人体上火，同时也比较容易导致人体发胖，诱发高血糖高血脂等症状发生 。
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