山竹吃多了上火不


山竹很好吃,但很多人担心会上火,那么请问山竹吃多了上火吗?

不会上火 。
山竹性质偏寒凉,人体适量吃可以降低人体火气,具有一定清热降火的作用,适合夏天食用,可使上火的症状减轻 。正常情况下来说,是不会导致人体上火的,不需要太担心 。
但毕竟山竹性质寒凉,过量食用山竹会加重肠胃负担,导致肠胃虚寒,引发腹痛、腹泻、便秘等症状,引起消化不良症状 。
【山竹吃多了上火不】其次就是山竹含糖量高,过量食用会导致糖分摄入过多 , 引发脂肪堆积,因此建议糖尿病患者不要过量食用 。

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