那些关于生气的陈述很多人觉得嗓子疼 ， 牙龈肿 ， 长痘痘都是上火引起的 。有这类症状的人倾向于喝凉茶，吃苦瓜、野菊花、蒲公英，或者吃一些清火的中成药 。如牛黄解毒片、一清胶囊、蒲地蓝口服液等都是常用的 。
有些软件还经常会有一些所谓的健康专家推荐喝菊花茶 ， 冰糖雪梨水 ， 等等 。
我婆婆经常跟我说，吃这个要上火，但是我不能吃 。经常要吃点苦瓜 ， 泡夏枯草 。平时很怕冷，时不时会拉肚子 。
苦味和寒性的东西可以用来去火吗？其实这种现象在我们身边经常可以看到 ， 尤其是中老年人，口腔溃疡，嘴角生疮 。他们的头上经常出汗，看起来很热 ， 很烦躁 。但他们脚冷 ， 下半身怕冷 ， 常伴有腹泻 。
这种人是冷还是热？
其实在中医里 ， 降火的方法有很多种，苦寒直折法只是其中一种 。上火炎，苦味能降能放热，寒性能清热降火，所以苦寒泻热直接打散炎之火) 。
但清热降火的寒法只能用于实火 。这个人一定是阳气十足，常见于儿童和青壮年 。他的脉搏强而多，大便干燥 ， 怕热 。
这种人如果口苦、流鼻血、嗓子疼 ， 可以经常喝凉茶 ， 吃点凉性的食物来祛火 ， 因为他身体壮，底子好 。
然而，如果你使用太多的冷产品，阳气就会受损，就像你在夏天喝冰水一样 。特别是在一些中成药中，你可以很容易地放一些牛黄、大青叶、板蓝根之类的苦寒药，会暂时破坏致病因素，还会使热郁 。
如果体内有湿，反而是湿被冻住了，寒冷会导致凝结，导致越吃越上火的结果 。
也是火，病机很重要 。所以也是火，要分析其病机和成因 。
前面说了 ， 婆婆口干舌燥，嗓子疼，甚至牙龈肿痛，口腔溃疡 。但伴有下肢畏寒、腹泻、心慌、气短、乏力、食欲不振，或失眠、盗汗等 。这种火是虚火 ， 因为他整个症状还是阴证 ， 这个火是阳浮于外，不入阴所致 。
【牙龈肿痛吃什么药管用 牙龈肿痛吃什么药】有许多方法我们可以使用 。根据他的身体状况，我们可以用提神、润燥、养阴的方法 。如果这个人是因为体内湿滞导致虚火发炎，我们也可以用健脾祛湿的方法，也可以去火不伤阳 。
让我们看一个医学案例:
生气的医学案例患者 ， 女，48岁 。
主诉:咽干一周，左侧扁桃体红肿 ， 口服消炎药，但早晨仍咽干，有痰，痰稠呈黄色，白天有痰，服用牛黄解毒片，腹泻 。
嘴不苦，但也没有不适 。舌苔薄红 。
网络诊断没有脉搏 ， 但是患者比较胖，平时脾胃不好 。我知道有点血虚 。
诊断:厥阴火炎 。
处方:麦冬、牛膝、丹参、郁金、乌梅、黄连、生地、五味子、陈皮、甘草、天花粉、阿胶 。
这个方子是莲梅饮，配牛膝、丹参、栝楼 。目的是给身体补充一些水分 。这个水不是指我们喝的水 ， 而是指阴精 。
中医认为，人是由水和火组成的，火代表阳，水代表阴，人体的水和养分 。这个概念是抽象概括的，并不是我们通常所说的水火不容的概念 。他只是一个象征 ， 一个隐喻 。
然后这个人上火了，因为肝肾精血不足，阴不能敛阳 ， 所以虚火上火 。
你看，她的消炎药和牛黄解毒片都是无效的，因为她身体下面的水供给不了，所以我的药就是给她身体补充“水” 。阿胶和盛迪都是填肾精，五味子和吴梅是酸的，可以降火，再加点“水” 。这样阴阳平衡了，人上火的症状就没有了 。
中医讲究阴阳平衡 。只有了解了阴和 ， 中医才能被了解 。
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