孕妇能吃山竹吗


最近有个朋友怀孕了,想送她一些山竹 , 孕妇能吃山竹吗

【孕妇能吃山竹吗】1. 可以吃,山竹中富含丰富的维生素,孕期女性食用是不会对母体和胎儿有影响的 。
2.适量食用山竹可以促进肠胃蠕动,减轻孕期便秘的困扰 。
3.山竹中富含足够的膳食纤维和葡萄糖 , 可以为孕妇提供能量 , 缓解孕期不适 。

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