【莓茶和绿茶哪个更好】
莓茶,又名青霜古藤茶 , 也叫小叶种藤茶 , 表面含有一层白霜,因为看起来像发霉所以被称作霉茶 , 那莓茶和绿茶哪个更好?
各有各的好 。
莓茶:莓茶也叫藤茶,是一种藤本植物做成的茶,主要功效成分黄酮类物质 , 而黄酮类物质有很好强抗氧化性 , 并且有抑制细菌繁殖的作用,所以饮用莓茶可以对促进血管壁的修复 , 防止细胞受损具有重要作用,而且莓茶还有美容抗衰的功能,可以延缓细胞的衰老和退化 。
绿茶:绿茶是茶类的一种 , 并且绿茶主要是将茶叶的嫩叶,没有发酵的过程,所以冲泡绿茶都是先倒水再放茶 , 好的绿茶在泡发以后,叶片的纹理和形状依然清晰可见 , 就像是将嫩叶直接入水,其中绿茶的主要功效物质是茶多酚,主要作用是提神醒脑、缓解疲劳 。
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