白茶的功效与作用女人适合喝白茶( 三 )


4、茶与羊肉:
虽然时常吃一些羊肉对身体大有稗益,但在吃羊肉喝茶时,羊肉中丰富的蛋白质能同茶叶中的鞣酸“联姻”,生成一种叫探酸蛋白质的物质 。这种物质对肠道有一定的收敛作用,可使肠的蠕动减弱,大便里的水分减少,容易发生便秘 。
所以,不宜边吃羊肉边喝茶 。吃完羊肉后也不宜马上喝茶,应等2—3小时再饮茶 。
5.茶与药:
茶叶中的鞣酸可与某些药物(如硫酸亚铁片、构檬酸铁铵、黄连素等)起化学反应而产生沉淀,影响药物吸收 。
如果用茶水服用镇静药(如苯巴比妥、安定等),则茶叶中的咖啡因和茶碱等兴奋剂就会使药物的镇静作用抵消或减弱 。
因为药物种类很多,不容易掌握,所以一律用温水送服,有益无害 。
6、吃狗肉后忌喝茶
狗肉中富含蛋白质,而茶叶中鞣酸较多,如食狗肉后立即饮茶,会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白 。这种物质有收敛作用,能减弱肠蠕动,产生便秘,代谢产生的有毒物质和致癌物滞肠内被动吸收,而不利于健康,所以,吃狗肉后忌喝茶 。
3、白茶禁忌:女性喝白茶时应注意哪些问题
白茶中含有的儿茶素具有很强的抗氧化作用,能够帮助身体排毒,促进细胞的活性 。除此之外,服用白茶还能够改善肌肉松弛、毛糙以及晒伤的情况 。除此之外,经常服用白茶还能够提高身体抵抗力 。
不过需要了解的是,白茶性寒,所以适合胃热的患者空腹的时候适量服用 。除此之外,胃中性的患者也可以随时服用 。但是,如果你的身体是属于胃寒,那么最好要在饭后服用,这样才不会对胃壁造成刺激,并且平时服用也不能够超出正常承受值,避免身体健康受到影响 。
服用白茶并不需要特别的工具,并没有特别的要求,可以用平时泡茶的杯子、茶壶就可以了 。如果有功夫茶的冲泡茶具还有冲泡方法,那自然是最好的,并且泡出来的效果也更好 。
不过,平时服用白茶的量一定要控制好,正常体质的人每天服用五克左右就足够了,老人还有小孩就不能够喝太多 。不仅仅是白茶如此,其它的茶类也同样是这样,服用过多反而不能够起到很好的保健功效 。
并不是所有体质的人群都是适合将白茶泡水喝的,建议肾虚体弱的患者以及心脏病患者还有高血压患者、严重便秘患者以及、缺铁性贫血以及神经衰弱的患者最好不要喝浓茶,甚至也不能够空腹喝茶,避免出现醉茶的情况 。
喝白茶的副作用
适当的服用白茶具有保健身体的作用,但是不科学的服用则会给身体带来副作用,并且不是所有人群都是适合服用的 。具体的副作用如下:
1.过量的服用白茶容易损伤身体的精血,并且也会令脾胃更加的寒性 。长期服用,患者的脸部会变得面黄肌瘦,同时食欲大减,甚至出现呕吐的情况 。
2.空腹直接服用白茶,茶水会直接进入肾经,对于肾脏健康非常的不利 。
3.如果服用到了劣质的白茶,那么对于身体健康损害非常的大 。劣质的茶叶中含有大量的污染残留物,并且这些残留物仅仅只有百分之二能够被开水清除出来 。虽然这些残留物对于身体的损伤比较的小,但是并不代表沉积之后不会损害健康 。
4.茶叶中含有些对身体有害的金属物质,例如铅元素、镍元素以及铬元素等 。这些金属元素的污染来自于化学品残留物还有茶树的生长环境,甚至在加工的过程中也有可能出现 。特别是铅元素的毒性非常的大,慢慢的沉积还有可能导致身体出现慢性中毒 。
5.睡觉前两个小时最好不要喝茶,这是因为喝茶会导致神经兴奋起来,令睡眠质量下降,甚至还有可能失眠 。

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