如何正确吃水果 盘点不健康的吃法( 二 )

检查,避免腐烂 。
专家特别建议,水果不要堆放在一个箱子里,避免相互挤压,要把已经软熟的先吃掉,有病斑或霉变的马上拿出,避免传染给其他水果,表面有污物或沾上霉菌的要轻轻洗干净 。实在吃不完,可以把一部分水果做成果酱,泡成果酒,或者泡在蜂蜜里 。
【如何正确吃水果 盘点不健康的吃法】

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