月经是女性正常的生理现象 , 卫生巾是经期不可少的物品 。对于卫生巾女性可不能大意 , 一定要选择正规品牌 , 以免影响自己的身体健康 。下面我们来看女性使用卫生巾的八个恶习 。
1、喜欢用药物卫生巾
现在市面上的很多药物保健卫生巾都会说有抗菌、抑菌、止痒 , 减轻痛经、舒缓不适以及平衡**酸碱度的功效 。叶敦敏医生说 , 如果真的患有妇科疾病的女性 , 这些卫生巾肯定无法起到治疗养生作用 , 而没有疾病的女性用了也不能预防疾病的发生 。
有些药物卫生巾 , 可能会破坏私处的酸碱平衡、造成菌群失调 , 降低私处自我免疫和清洁作用 , 反而更易受到细菌侵害 。对于敏感体质的女性来说 , 更应该慎用药物卫生巾 , 因为可能会引起皮肤过敏 , 出现私处瘙痒等症状 。皮肤敏感的人最好选用柔软舒适 , 对皮肤刺激小的棉质卫生巾 。
2、用卫生护垫
有些女性觉得白带不干净 , 在没有月经的时候爱用卫生护垫 。女性的外阴需要透气、干燥、清洁的环境才能保持健康 , 无论护垫如何宣传其高度的透气性和舒适性 , 其底层都会有一层塑料膜 , 密不透气 , 长期使用 , 会增加外阴的湿度和温度 , 给细菌、真菌的生长创造了条件 , 破坏了**的酸碱度 , 容易诱发**炎 。
尤其是在夏季或南方潮湿闷热的梅雨季节里 , 这种情况会更加明显 。叶敦敏医生建议 , 卫生护垫偶尔用几次无妨 , 但不要每天都用 。如果用卫生护垫 , 一定要经常更换 , 保持干燥 。
3、买雪白的卫生巾
有些女性喜欢雪白的卫生巾 , 心理上感觉越白的可能越干净卫生 , 越有利于健康 。其实可能恰恰相反 。过白的卫生巾可能添加有荧光剂和增白剂 , 长期使用可能对健康有害 。如何才能知道自己所用的卫生巾是否含有荧光剂 , 网上一度流传用紫外线灯照射检测的方法 。不过这种检测方法的准确性和安全性已受到专业人士的质疑 , 不提倡普通消费者在家使用紫外线光源 , 因为紫外线对人体有一定的伤害 。此外 , 用肉眼观察紫外线照射后有无蓝光很不准确 , 受观察者主观影响较大 。
如何辨别卫生巾是否含有荧光剂 , 消费者能做的很少 。对此叶敦敏医生建议 , 尽量选择大品牌的卫生巾 , 不要长期固定使用某一品牌(除非你知道它非常安全可靠) , 不同品牌经常更换使用 , 以减少卫生巾可能含有的有害物质在体内累积 。
4、大量在家里
有些女性喜欢商场促销时大量入货 , 囤积在家中慢慢使用 。其实卫生巾和食品一样 , 也是有使用期限的 , 离生产日期越近卫生巾质量越有保证 。因为是使用高温消毒的方法达到无菌的 , 一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限 , 超过期限也就没有无菌的保障了 。
因此 , 在使用卫生巾时 , 一定要注意有效期 , 一次性购买不要太多 , 随用随买 , 不宜家庭久藏 。特别是南方的天气潮湿 , 一下子用不完 , 也容易生霉、受污染 。叶敦敏养生医生建议 , 一般来说 , 女性买一两个月经周期用的放在家里备用即可 。
5、卫生巾放在卫生间里储存
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