糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒 。
不宜吃易于使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等 。
不宜吃易使血脂升高的食物：牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用 。
不宜饮酒 。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡，长期饮用对肝脏不利，而且易引起甘油三脂的升高 。注意，使用胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了病人的安全还是不饮酒为佳 。
2型糖尿病最适宜的几类食物
含糖低的蔬菜 。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子 。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃 。
二型糖尿病患者应多吃含钙的食物 。缺钙能促使糖尿病人的病情加重 。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等 。
富含硒的食物 。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性 。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状 。
富含维生素B和维生素C的的食物 。补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利 。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等 。
宜吃大豆及其制品：这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外，在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸，既能降低血胆固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用 。
宜吃粗杂粮：如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素，维生素B和食用纤维 。实验证明，它们有延缓血糖升高的作用 。可用玉米面、豆面、白面按2：2：1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条，长期食用，既有利于降糖、降脂，又能减少饥饿感 。
2型糖尿病的病因
1.遗传因素
与1型糖尿病一样，2型糖尿病有较为明显的家族史 。其中某些致病的基因已被确定，有些尚处于研究阶段 。
2.环境因素
流行病学研究表明，肥胖、高热量饮食、体力活动不足及增龄是2型糖尿病最主要的环境因素，高血压、血脂异常等因素也会增加患病风险 。
3.年龄因素
大多数2型糖尿病于30岁以后发病 。在半数新诊断的2型糖尿病患者中，发病时年龄为55岁以上 。
4.种族因素
与白种人及亚洲人比较，2型糖尿病更容易在土着美洲人、非洲--美洲人及西班牙人群中发生 。
5.生活方式
摄入高热量及结构不合理(高脂肪、高蛋白、低碳水化合物)膳食会导致肥胖，随着体重的增加及缺乏体育运动，胰岛素抵抗会进行性加重，进而导致胰岛素分泌缺陷和2型糖尿病的发生 。
结语：看完以上的内容，相信大家现在对于2型糖尿病的治疗已经有一定的了解，其实在日常生活中只要我们多加预防，积极治疗，糖尿病的病情还是比较好稳定的，希望大家都能拥有一个健康的身体 。
推荐阅读
- 男性早餐的正确配置,如何健康吃早餐
- 怎样应对婴儿嗓子有痰,教你七招,赶快收藏
- 个人放高利贷是否合法
- 酸奶绿茶 常吃8种食物毁你健康
- 开车左转弯技巧 你会吗
- 屏息凝神中的屏是什么意思
- 女性闭经如何调理呢？饮食疗方调理闭经效果好
- 肝肾不足的症状 肝肾不足吃什么好
- 股指基金是什么意思