我用药膏 。
这是治疗脚气最直接的方法 。主要使用的软膏有硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏和复方酮康唑乳膏 。这些药膏略有不同，对不同原因引起的脚气都有很好的疗效 。硝酸咪康唑霜早晚各用一次 ， 疗程2~5周 ， 一个多月后效果就出来了 。但是症状消失不代表可以停药，仍然不能给真菌再用10天的机会 。这样做是为了避免再次发生 。
复方酮康唑乳膏对水疱型脚气有较好的治疗作用 。能快速止痒、抗过敏、消炎 。但复方酮康唑乳膏有一定的糖皮质激素，使用后会引起局部皮肤萎缩和色素沉着 。达到目的后最好换成单组份酮康唑乳膏 。
ⅱ请注意你的日常生活 。
做好个人卫生很重要 。最好不要和别人用一双鞋和袜子 。在公共场所，比如游泳池，要自备拖鞋和物品，不要赤脚在地上行走 。有的地方很脏，有的地方很可能是脚气患者 。如果你赤脚走路，你的脚气还没治好，你就感染了别人的脚气 。这可不好 。
你的鞋子和袜子应该透气并保持干燥 。如果下雨，最好穿上雨靴，最大程度上防止脚被雨水浸泡 。如果脚出汗过多，可以采取一定的措施抑制汗液，如使用痱子粉或硝酸咪康唑粉，可以抑制真菌的生长环境 ， 避免脚气 。
结论:脚气的发作真的很痛苦 。有人想到了治疗，但是疗程很长，很多人没有坚持下来 。脚气复发，“痒”不想活了 。现在很多人为了形象，夏天穿运动鞋或者皮鞋 。如果鞋子透气性不好 ， 夏天又经常下雨，很可能会让我们的脚感染真菌，引发脚气 。通过以上两个小技巧，我们在日常生活中稍加注意，就可以避免脚气 ， 减轻其症状 。
参考资料:
[1]杨秀敏 。怕脚气，就是怕无知[N] 。健康报，2020-07-11(004) 。
[2]李淑珍 。脚气会不会“跑”遍全身[J] 。解放军健康，2020(02):33 。
[3]美尔康 。如何使用“脚气”药膏[J] 。江苏卫生保健，2019(11):31 。
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