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梅花茶的功效为健脾开胃、疏肝解郁、化痰解渴、缓解腹胀、促进消化 ， 能帮助调节精神方面的压力 ， 具有舒缓情绪的作用 ， 正常饮用 ， 有醒脑宁神、清新口气、缓解口臭、抗氧化的作用 。
梅花茶的功效与作用：
【梅花茶的功效与作用】梅花茶是采集含苞待放的花蕾 ， 摊置席上 ， 晒干制作而成 。宜放入密封罐与密封袋中 ， 保存于通风阴凉、干躁处 ， 以防虫蛀、受潮 。花蕾含有挥发油 ， 主要为异丁香油酚、苯甲醛、苯甲酸 。微酸 ， 味涩 ， 无毒 。具有舒肝 ， 和胃 ， 化痰 。它的味道酸涩 ， 性质平稳 。
梅花茶具有活血化瘀的作用 ， 还具有保护肠胃的功效 ， 能够减少食物对胃粘膜的刺激 ， 还具有疏肝理气的作用 ， 能帮助缓解精神方面的压力 ， 具有调节情绪的作用 。
平常有肝胃气痛 ， 食欲不振 ， 头晕 ， 瘰疬等症状的人群 ， 可以适当的喝些梅花茶来缓解些以上症状 。梅花茶冲泡好有很浓烈的清香 ， 嗅一些清香对于平常忙绿的朋友也是一种很好的放松方式 。
梅花与粳米为粥 ， 气香味甜 ， 功专疏肝解郁 ， 健脾开胃 ， 对缓解肝胃气痛 ， 梅核气 ， 胸闷不舒 ， 饮食减少等有较好的作用 。梅花花蕾富含芳香物质 ， 可促进胃肠蠕动 ， 增加食欲 ， 帮助消化 。
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