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云南普洱茶有什么功效

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云南普洱茶有什么功效

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云南普洱茶是采用云南大叶种晒青毛茶制作而成，茶內富含多种营养物质，饮用有促进代谢、抵抗衰老、抗氧化、提神解乏、开胃消食的功效，同时可促进身体血液的循环，有缓解油腻、生津暖胃、缓解口臭、改善疲劳的功效 。
云南普洱茶有哪些功效：
1.促进代谢
平时多喝普洱茶也能够帮助促进身体的新陈代谢，促进血液的循环 。现代人生活工作压力大，节奏快，平时又很少运动，这样很容易出现营养过剩的情况，如果能够养成喝普洱茶的习惯，就能将体内多余的脂肪排出来，促进新陈代谢的速率 。
【云南普洱茶有什么功效】2.延缓衰老
普洱茶还具有延缓衰老的功效 。人体衰老主要就是脂质出现了氧化的反应，而如果能够摄入抗氧化的物质，那么就能有效地延缓衰老的进程 。普洱茶中含有的氨基酸、维生素以及茶多酚等成分都具有抗衰老的效果，尤其是茶多酚的抗氧化效果非常好 。
3.解油腻
普洱茶有众多与人体胃肠的生物酶系产生反应的酶类，增加了胃蛋白酶的分泌，促进胃蛋白酶活力的提高，使胃对蛋白质食物的消化能力加强，增强了人体消食功能 。
4.降脂减肥
普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果 。
5.养胃护胃
普洱熟茶比较温和，暖胃不伤胃 。甘醇、顺滑的普洱茶进入人体肠胃，形成的膜附着于胃的表层，能够保护胃部不受刺激 。爱喝酒的朋友都容易胃寒，每天坚持喝一杯普洱熟茶，可起到养胃、护胃作用 。
6.防龋齿
饮用普洱熟茶可以抑制口腔中龋齿菌分泌的一种酶，使得龋齿菌不能粘着在牙齿表面，同时熟茶中的茶多酚还可以杀死龋齿菌 。熟茶叶中的氟素可以起到使牙齿的珐琅质更加坚固的作用，因而起到防龋的效果 。

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