前面讲了阴阳两虚，然后很多朋友问我怎么调理 。今天我就给大家讲讲阴阳两虚怎么补 。
想知道如何调理阴阳两虚，首先要知道什么情况下会出现阴阳两虚 。
第一个概念是所有阴阳两虚的患者都必须长期患病 ， 也就是说长期患病 。为什么这么说？中医有句话叫阴损阳，阳损阴 。阴阳相生 ， 相互制约 。阴虚久则阳衰 ， 阳虚久则阴衰 。
就像夫妻吵架一样 。偶尔因为不愉快吵架也破坏不了他们的感情 。吵两次无伤大雅，但如果长期天天吵架，矛盾越积越多，感情就会出现裂痕 。
从生理上来说，小感冒的话，多喝热水，好好照顾就好了 。不会伤害身体，但是如果长期生?。?会严重拖累身体，导致身体越来越差 。这也是为什么说只有久病之后，时间长了才会出现阴阳两虚 。
第二个概念，久病不愈会拖垮身体，损伤人的器官 。会损伤什么器官？久病伤肾，也就是说久病会影响肾 。为什么久病影响肾脏？
肾脏是我们身体的先天基础 。我们后天会因为各种原因生?。?但有些病不一定会拖累先天基?。换岽ザ颐堑睦匣?。比如像小病 。治疗的话，兜里的钱就够了，卡里的钱也不会碰 。
但是如果病情持续时间长，后天积攒的钱不够，就只能用存款了 。所以，如果阴阳两虚持续时间长了，就会影响到肾，影响到我们的先天 。
第三个概念，阴阳两虚对肾有什么影响？会影响肾精 。为什么会影响肾精？
肾精可以通过产生阴阳来产生阴阳 。阴阳不足，肾精受损 。所以阴阳两虚是肾精亏虚最常见的表现 。
比如因为肾精不足，会同时出现阴虚和阳虚 。
人患阴虚后会头晕，患阳虚时会四肢无力 。他既头晕又四肢无力，属于阴虚阳虚 。
还有就是阳虚怕冷，阴虚心烦 。如果白天手脚冰凉，晚上手心出汗 ， 感觉烦躁 ， 这些人也属于阴虚阳虚 。
生活中 ， 阳虚之后 ， 很难兴奋起来 。阳气不足，阳虚不足，人自然就起不来 。阴虚之后会出现阳亢的症状，控制不了时间 。所以 ， 阴阳两虚的患者不能兴奋，不能控制时间 。
还有一种，就是白天没精神 ， 想睡觉，晚上睡不着 。这是因为阳是主动的 ， 阴是主导的 。
阳虚之后，你白天会没有精力，不想动；阴虚就是晚上静不下来，睡不着 。阴阳两虚，阴阳两虚，会导致白天无精打采，晚上失眠 。
上述症状可以出现在一个人身上，这个人既有阴虚又有阳虚 。这种情况下肾精不足，怎么补？
听了我的话，你自然会明白这个方子 ， 叫龟鹿胶 。这是一个经典公式 。什么是经典公式？经方就是经方 。这个方子里只有四味药:龟板胶、鹿角胶、枸杞子、人参 。
先说龟板胶 。龟板胶是用龟板制成的胶 。能填精填髓，滋阴养血，能补肾阴 。
鹿角胶是鹿角熬成的胶 ， 能补元气，助肾阳，补人体元气，助肾阳 。
两者都是有血有肉的产物 。前面说了，血肉制品比草本偏方快多了，在这里还是熬成胶 。什么是胶水？胶是从这两种药材中浓缩提取的精华，主要补肾精，肾阴 ， 肾阳，直接补先天之肾，是一种巨补，是一种快速补，直接补 ， 补全先天之不足 。
第三味是枸杞，颜色是红色的 。在这里，是用来补充肝血的 。为什么要补肝血？因为肝肾同源，肝血可以转化为肾精，所以要补充肝血，保持充足 。
最后是人参，补元气 。没有人会问，不是补肾吗？补气有什么用？因为气属阳，补中气可助肾阳，补气药物中首选人参 。
那么有的朋友又要问了，为什么不直接补肾壮阳呢？为什么要补中气？这不是多此一举吗？这里涉及到一个问题 ， 叫做后天滋补 。我们都知道肾是先天之本 ， 脾是后天之本 。就像一个没有钱的孩子 。你直接给他钱 。几天后，他又花了一次 。你得告诉他赚钱的方法是什么 ， 这样他才能继续付钱 。
他需要大自然和后天的滋养、补充和培育 ， 才能被称为生化无穷 。
看这四种药，有的能补肾阴，有的能补肾阳，有的能补血，有的能补气 。龟板胶、鹿角胶能补肾阴阳，直补先天；而枸杞和人参，补血补气，是后天的培养 。
这样，天地气血互补，气血共存，阴阳融合，从而达到双补的目的 。这是我介绍的一个食谱 。
当然，开药方的时候，有时候和我说的不一样 。开的不是四种草药 。这叫学其义而不泥其边 。这是什么意思？
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