文章插图
1、食材:芹菜、熟牛肚、小红辣椒 。用料:鸡精、蚝油、料酒、红辣椒油、白醋、食用碱、水淀粉、盐、油 。
文章插图
2、牛肚放入清水中,加入白醋、食用碱,搓揉3-5分钟,用清水洗净,挤干水分切成肚丝 。
文章插图
3、芹菜切段,小红辣椒切块 。锅中倒油烧热,下牛肚丝 , 大火翻炒1分钟,加料酒去腥 , 再翻炒1分钟 。
文章插图
4、倒芹菜段和小红辣椒翻炒 , 炒至芹菜段变软 , 加入蚝油、鸡精、盐调味炒匀 。
文章插图
5、倒水淀粉勾芡,待汤汁快收干时淋入红辣椒油,翻炒均匀即可 。
【牛肚怎么炒才不硬】
文章插图
牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具有补益脾胃 , 补气养血等作用,适宜于营养不良的人 。牛肚营养价值丰富,可做各种菜品,如凉拌牛肚、牛肚补胃汤、红烧牛肚、干拌牛肚、法式炒牛肚丝、酸辣牛百叶、红油百叶等 。
推荐阅读
- 高塔正位 塔罗牌哪里的
- 报保险流程怎么操作,有以下四个步骤
- 专门骑马的地方 哪里可以骑马
- 贵州的婚嫁习俗是怎么样的呢
- 生鱼汤的做法和功效 生鱼汤怎么做好吃
- 石家庄到阜阳多远 石家庄属于哪里
- 后仰跳投技巧 你学会了吗
- 云顶之弈决斗大师阵容是怎样的 云顶之弈决斗大师阵容是怎样玩
- 城市车多人多的成语