【减肥吃鸡蛋可以吃蛋黄吗】最近都在减肥，要严格控制自己的饮食 ， 吃东西都只吃一点，那么减肥吃鸡蛋可以吃蛋黄吗？
减肥期间其实是可以吃蛋黄的 。
只要控制食用的量就行，虽然蛋黄的热量、脂肪含量以及胆固醇含量都比蛋白要高，但是蛋黄的营养价值也非常丰富，减肥期间可以适量的食用 。
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