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三丝拌海蛏具体做法：
1、原料：大蛏子750克、绍酒15克、 熟火腿丝25克、姜末10克、熟香菇75克、酱油适量、净黄瓜50克、精盐适量、味精、韭菜250克；
2、将蛏子洗净，在咸水里养3小时左右，使它吐净泥沙，捞出用清水洗净；
3、炒锅中放水1、5公斤，用旺火烧沸，放入蛏子，氽至开口时用漏勺捞出；
4、汤待用，冷却后剥去壳，剪去须尖和泥肠，用冷开水洗净；
5、韭菜去根，切成3、3厘米段，放入开水中焯一下；
【海怪的各种做法】6、香菇
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