因为现在打算是喝芹菜汁减肥 ， 看到有人用这个方法还瘦了不少，那么芹菜汁每天喝多少能减肥呢？
建议每天喝100-300毫升即可 。
【芹菜汁每天喝多少能减肥】芹菜汁每天不能多喝了，首先是因为芹菜汁性寒，喝多了容易加重体内寒性 ， 严重的容易出现腹泻、腹冷痛的情况；另外，芹菜汁中含有丰富的粗纤维，虽说适量摄入粗纤维对身体是有好处的，但是如果过量摄入粗纤维就会对肠胃造成负担，出现消化不良的情况 。
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