气虚喝什么茶可以补气


【气虚喝什么茶可以补气】最近感觉身体有点气虚,那喝什么茶能够补气呢?

西洋参茶西洋参具有很好的补气效果 , 适用于气阴两虚者、肺气虚及肺阴虚,非常适合气虚体质人群用来泡水饮用,具有很好的调理效果 。黄芪茶黄芪也是一种非常好的补气药物 , 黄芪补气的作用非常强,而且补一身之气,平常用黄芪泡水喝也能帮助改善气虚体质 。桂圆红枣茶桂圆和红枣也有不错的补气效果,除此之外,还能起到补血的作用,经常喝桂圆红枣茶具有补血补气安神助眠的功效 。

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