地图舌可以通过饮食调理，不知道吃什么好得快呢？
地图舌吃富含维生素和锌元素的食物有助于康复 ， 如：
1、吃维生素C含量高的食物 ， 如西红柿、黄瓜、枣、猕猴桃、草莓等 。
2、吃维生素B2含量高的食物 ， 如动物肝脏、猪肉、鸡蛋等 。
3、吃锌元素含量高的食物，如海产品牡蛎、扇贝、鲍鱼等 。
【地图舌吃什么好得快】注意：忌吃辛辣刺激性的食物，忌吃比较燥热的食物，忌吃富含粗纤维、热烫的食物 。
推荐阅读
- 麻辣牛肉做法凉菜
- 室内不能放哪些花 室内不能放的花
- 怎么做鸡蛋好吃还营养丰富 怎么做鸡蛋好吃还营养
- 含乐的成语
- 一件印象深刻的事作文400字 一件印象深刻的事作文范文
- 趣步现在怎么样了最新消息
- 类似山寨云 山寨在哪里
- 公主连结矛依未值得抽吗 公主连接511强度介绍
- 捷豹是美系还是德系 捷豹哪个国家