北京海拔(人最舒服的海拔是多少)
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播音员:“女士们，先生们，飞机将在40分钟后降落 。拉萨地面温度18摄氏度……”
乘飞机从北京到拉萨途中的风景 。新华社采访人员董摄
坐飞机来拉萨空 。雪山，脚下辽阔的土地 。我的心情既忐忑又激动 。早就听说高原反应很可怕 ， 不知道能不能守住拉萨3650米的海拔 。
海拔350米是什么概念？我查过了 。一般一层楼的高度在3米左右 ， 3650米和1217层楼的高度差不多 。北京海拔43.5米，中国第一高楼，高528米，地上108层 。那么，3650米相当于站在大约7座中国雕像的屋顶上 。
晚上7点30分，飞机稳稳地降落在拉萨贡嘎国际机场 。下飞机时，我深深地吸了一口气 。
嗯，又新鲜又冷 。这就是西藏的味道！
拉萨的白云空 。新华社采访人员董摄
拉萨位于东六时区，北京位于东八时区 。此时的拉萨，空依然阳光灿烂 。头顶的蓝天蓝如洗，大朵大朵的白云似乎触手可及 。沐浴着明媚的阳光，感觉头不晕，心不慌，脉搏平稳，神清气爽！这感觉太棒了！这就是我想象中的距离 。西藏，我来了！
分公司的领导和同事早已在机场外等候 。见面第一件事就是给我们献上洁白的哈达 。第二件事是把抗高反应的口服液递到我手上 。恭敬不如从命 。我直接做敬酒！摸脖子上的哈达是一种很高的礼遇 。我觉得既神圣又光荣 。
司机是个藏族男孩 。他又高又壮，脸色黝黑发亮 。这让我想起了《暗号》里的卓木强巴 。另一个汉族同事，在西藏工作多年，脸晒得黑黑的，皮肤粗糙 ， 看起来像藏族同胞 。
从机场到分公司大约有四十分钟的路程 。不知道是那两种抗高反应口服液起了作用 ， 还是各种新鲜事物让我精力充沛 。总之，没觉得有什么特别的 。我心里暗自庆幸，也许我就是传说中的完全没有高原反应的人吧！
新华社西藏分社在每个车站安装了供氧装置 。同事上班可以吸氧 。新华社采访人员司远摄
不过，我还是高兴的有点早 。晚上，反高进攻！躺在床上辗转反侧睡不着 。头的左边疼，胸口像压了块大石头 。我听到自己的心怦怦直跳……剧烈地怦怦直跳 ， 好像要跳出来了 。此时此刻 ， 供氧机就是我的救命稻草 ， 插着氧气管的我一刻也不敢放松 。
这个夜晚是如此的漫长 ， 我想念北京温暖的家 。这时候，家里人应该已经睡着了 。我们家鲍晓不知道她是否习惯了没有母亲的学习...感觉天快亮了，她才慢慢睡着 。
估计是因为吸了一晚上的氧气，第二天早上头就不疼了 。于是和同龄人一起出去散步 。原来我又高估了自己的适应能力 。刚走出分店几步 ， 上了一个立交桥，头就晕了 ， 脚也飘飘然了 。我赶紧慢慢往回走 ， 生怕自己一不小心，眼前一黑就倒在了路上 。回到宿舍，我抓住救命稻草——供氧机不松手 。
拉萨新华社西藏分社不远处的一座天桥 。新华社采访人员孙杨摄
这真是一件好事 。太神奇了 。二十分钟左右会舒服很多 。一个在拉萨多年的同事告诉我，不要心急 。如果有空 ， 就要吸氧，不要让心脏太累 ， 这样更快适应 。让我特别开心的是 ， 无论是宿舍、办公室、会议室，还是活动室，各个分部都配备了分散供氧装置 。
同事说拉萨很多企事业单位已经开始普及安装制氧设备了 。酒店里安装制氧机也很流行，有没有制氧机也成为游客选择这里的重要指标之一 。后来我去山南等地出差，那些地方的酒店房间也都有供氧机，每天都准时开放 。
不久前 ， 我在做直播时，碰巧遇到了山南一家制氧机公司的负责人罗 。她跟我说，“如果像天门那样，建成200个集装箱的房间，五星级集装箱房，集装箱房里全是我们的扩散制氧机 。”
如今在高原上，供氧设备得到了越来越多当地人的认可，很多家庭开始安装家庭版 。
作为一个热门的旅游目的地 ， 西藏一直是许多游客的热门目的地 。根据高原独特的环境条件，便携式制氧机应运而生，它只有两瓶矿泉水重 。
西藏的标志性建筑布达拉宫是游客必去的地方之一 。每到旅游旺季，一票难求 。新华社采访人员董摄
随着各类制氧机的广泛应用，这不仅提高了出行的便利性，也为世界屋脊成为更多人的“诗和远方”创造了条件 。
数据显示，“十三五”期间，西藏共接待游客15763.26万人次，旅游收入达2125.96亿元，分别是“十二五”同期的2.3倍和2.4倍 。到2020年，8.6万西藏农牧民直接或间接参与乡村旅游就业 。
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