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平时生活中含雌激素的食品有洋葱、核桃、松仁、豆腐、豌豆、扁豆、小麦、黑米、大蒜、芹菜、芝麻、葵花籽、大米、燕麦、绿豆芽、茴香等 。水果有：葡萄 。
【含有雌性激素的食物和水果有哪些】雌激素是一种女性激素，由卵巢和胎盘产生 。肾上腺皮质也产生少数雌激素 。
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