冬天室外减肥的方法 冬天室外怎么减肥( 二 )


冬天室外减肥的方法 冬天室外怎么减肥

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  • 冬季游泳运动
    游泳是好的减肥方法,还而且还会让身材边的更加匀称 。但是很多人都会很冷,接受不了冬季户外游泳,不过没关系 。可以去室内游泳馆游泳,那里温度合适,又是温水,冬天游泳也会很舒服的 。
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