自拍是现在的小仙女们必练的科目 。但是，照片拍完之后，我才发现，照片上那个男人的两张脸怎么不一样 。
很多人都这样 。大多数时候，他们觉得很正常 。但偶尔也会照照镜子 ， 或者在别人的照片里发现 。我们能做什么？
为什么脸不对称？大面和小面？一边大一边小 。这是一个被啃了很多年的一边脸型 。每个人都有自己的咀嚼习惯 。吃的时候仔细感受，但是当他们习惯了长时间在一边咀嚼，问题就来了 。
习惯性的侧脸会被夸大，因为习惯性的侧咀嚼运动多了，不仅咬肌变大了，上下颌也会发育 。
但是如果另一侧的牙齿和牙周组织没有受到正常的刺激 ， 这一半的面部肌肉和上下颌骨就会萎缩 ， 导致两侧面部大小不一 。哦，还有咬合不正 ， 颞下颌关节紊乱 。
有一个词形容为:歪脸歪嘴 。
侧嚼的原因是什么？单边咀嚼有各种各样的原因 。比如有的人一边牙齿不好 ， 吃东西就疼 。有的人一边缺牙，不能很好的咀嚼；有的人一边的牙齿容易堵塞，引起不适，也更喜欢咀嚼另一边；还有纯粹无意识习惯的问题 。
人们对单侧咀嚼的危害认识不够，重视不够 。大约只有1/4的人会积极治疗牙齿咀嚼问题，而大多数人都任其发展 。
【拍照嘴巴歪是真歪吗 为什么照相脸是歪的】侧向咀嚼还会引发多种口腔疾病 。不仅是脸的大?。?还有脸的大小 。据调查 ， 长期有一侧咀嚼习惯的人，35%有牙病，28%不常用的一侧牙齿缺失，10%有咬合问题 ， 8%有颞下颌关节疾?。挥?9%没有牙齿问题 。
没发现我有单侧咀嚼，但是有了也没注意 。只有1/4的人主动给我治疗 。很多人都不知道自己有侧身咀嚼的习惯，尤其是男性，因为男性不怎么照镜子 。
即使发现了，也很少有人关注，或者意识不到它的危害，任其自由发展；别人意识到了，就告诉自己多嚼另一边 。至于效果并不理想，只有1/4左右的人会积极治疗 。
如果脸型大小不明显 ， 可以慢慢改善，但是如果太明显，不是靠自己纠正习惯就能解决的 。只能去正畸，要花很多钱 。
当发现自己有单侧咀嚼的习惯时 ， 最好去正规医院检查是否出现了相关的口腔问题 。有牙病的人，首先要积极治疗有痛性龋坏、牙髓病、根尖周病的牙齿，恢复牙齿正常的咬合咀嚼功能；没有咀嚼功能的残根残冠要及时拔除，并镶假牙修复 。
消除影响单侧咀嚼的原因后，可以通过不断提醒自己加强双侧咀嚼习惯的练习 ， 尽快纠正单侧咀嚼 。
如果家长发现孩子有单侧咀嚼的习惯，在治疗完牙病后，要及时引导孩子养成双侧咀嚼的习惯 。他们越早矫正，对牙齿和颌骨发育的影响就越小 。
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