酸奶怎么热比较好


【酸奶怎么热比较好】昨天在外面的时候买了一些酸奶,说起来也有很久没有买过酸奶喝了 , 还挺想念酸奶的味道的,不过我最近肠胃不是很好,不好喝冷的东西,想把酸奶热了再喝,请问酸奶怎么热比较好呢?

建议使用热水浸泡的方式进行加热 。
酸奶中含有大量的有益菌,因此,酸奶不能像煮汤一样直接放在锅里面加热,加热酸奶正确的方法就是用热水泡 , 具体方法是:准备一个空的大碗,将一碗凉水和一碗开水倒进大碗里面,此时大碗里面水的温度大约是45度,再把包装完整的酸奶泡进去,大概浸泡6分钟左右,此时酸奶的温度可以达到30度左右,这样酸奶喝起来就不凉了 。

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