蜂蜜玫瑰花茶的功效与作用及禁忌


蜂蜜玫瑰花茶的功效与作用及禁忌

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蜂蜜玫瑰花茶的功效为提高免疫,舒缓心情,调理肠胃,日常用玫瑰花和蜂蜜泡茶,不仅可以增强身体抵抗能力,还能缓解积食,帮助身体消化,有清新口气,滋润皮肤,抗氧化,润肺解痰的作用,但禁忌大量饮用,其次肠胃敏感人群也不宜饮用 。
蜂蜜玫瑰花茶的功效与作用及禁忌
1.提高免疫力
蜂蜜玫瑰花茶具有提高人体免疫力以及抵抗力的功效,经常喝蜂蜜不仅能够提高人体自身的免疫力,同时还能够很好的增强对病菌的抵抗能力 。
同时玫瑰花加蜂蜜还具有消炎、祛痰、润肺、止咳、舒缓心情的功效 。
2.调理肠胃
适量饮用蜂蜜玫瑰花茶,可调理肠胃,缓解积食 。因为蜂蜜与玫瑰花能够促进肠胃的蠕动功能,改善便秘,同时也能促进身体新陈代谢 。
3.养颜护肤
玫瑰花、蜂蜜皆有养颜美肤的功效,适度饮用,不但皮肤会变得更加的白皙,尤其是对晒伤后的皮肤更具有滋养以及调理的功效,不仅可以恢复白皙,同时还具有修复深层肌肤的功效 。
4.缓解口臭
蜂蜜玫瑰花茶带有一股浓烈的花香,饮用之后能够很好的改善口臭的情况,在进入身体之后同时能够有效的调节内分泌,另外,日常坚持将玫瑰花泡水喝,能够有消息的改善睡眠 。
蜂蜜玫瑰花茶冲泡要点:
茶具:可以用瓷杯子,也可以用玻璃的茶具 。我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶,看着那花朵在杯子里慢慢开放,颜色由透明边绿再变淡淡 。
水:水要质地好,矿泉水,纯水或者山泉水比较好 。
洗茶:玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗,一般90度左右即可 。
【蜂蜜玫瑰花茶的功效与作用及禁忌】泡茶:将玫瑰花茶(6朵)放入玻璃杯中,然后注入玻璃杯1/3的水,顺时针旋转摇晃杯身,待花朵轻微浸润后,再注满剩余 的水,注水后放置5分钟左右,待茶汤温和,加入1~2勺蜂蜜,搅拌均匀即可饮用 。

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