原料：绿豆200克、鲜百合1个、大米200g；
步骤：
1、绿豆冲洗2遍 ， 加1、5升L清水 ， 加盖开煮；
2、煮沸腾后，继续煮5-6分钟；
3、将汤汁倒出，晾凉即可食用，饮用时不添加糖对身体有益；
4、将米冲洗一遍后 ， 倒入绿豆锅中，加水，熬粥；
5、煮开后继续煮15分钟，先关火，将绿豆和米焖15分钟，再继续煮；
6、百合一瓣瓣剥开，清洗干净；
【绿豆汤怎么熬养肝】7、待粥快熟之际下入百合，继续煮10分钟左右即可 。
推荐阅读
- 冬天怎么种香菜
- 环球雅思教育怎么样 雅思培训怎么样
- 龙须菜怎么凉拌好吃 简单凉拌龙须菜怎么做
- 家有 家如何
- 关于三八妇女节的诗词有哪些 关于三八妇女节的诗词具体有哪些
- 喝母鸡汤对身体有什么好处
- 使命召唤17在哪个平台购买 使命召唤17购买方法
- 元宵节灯谜有哪些 关于元宵节灯谜有哪些
- 砂糖橘吃多了会咋样